Rae Adams, TVBC游戏开发办公室

亲爱的Bonthuys先生,

我想借此机会感谢您昨天在安多弗仓库对我和青年培训团队的培训。作为一名游戏开发人员，我经常发现自己是一个人在现场，而且经常是在非常偏远的地方。我们白天做的工作真让人大开眼界。我不能说我喜欢那种时不时袭来的恐慌感，但我认为这是我必须面对的事情。

因此，我觉得如果出现糟糕的情况，我将处于一个更好的位置来处理(上帝保佑，我希望它不会发生)，我也觉得它突出了一个个人缺陷，如果我想改变我的人际交往技能，我需要非常努力地克服这个缺陷。天生的逃跑冲动意味着我不能很好地处理对抗的情况，当面对任何一种具有挑战性的行为时，我倾向于从一个非常天真的直接进入恐慌。这可能导致慌乱的防御行为，即使在最受控制的环境中，如商务会议。现在很清楚的是，通过保持警觉和对周围环境的意识，我可以控制这种逃跑的冲动，并将我的精神状态从恐慌调节到行动。